jaki jest

[...] kvrva na wykupienie transmisji,a ich stac na płacenie różnym teleturniejowcom(prowadzącym)i innym dziwadłom typu jakaś tam Koroniewska(ona cośtam chyba spiewa czy coś, w jakimś teleturnieju,ale nie pamietam nazwy tego badziewia) po kilkadziesiąt tysi(za pieniądze abonetów) za odcinek to jest zenada :-( jedyny sensowny teleturniej IMO jaki [...]

Soszyńskiego każdy ma w dupie a wystarczy sobie z nim wywiadów posłuchać jaki spoko koleś... Mieszkał tylko do 10 roku życia w Polsce a cały swój sukces zawdzięcza Kanadzie i USA a wyszedł m.in. z Lady Punk na gali w Niemczech, nie zmienił obywatelstwa, mówi po Polsku itp. ja oczywiście po takim czymś nie oceniam, bo nie oceniam człowieka po tym [...]

X6 jest kosztuje jakieś 150% ceny X5. Do tego doczytaj do końca gdzie zrezygnowałem z zakupu. Ja nie uważam się za nie omylnego i dlatego pytałem ludzi. Fakt że zamiast pisać które auto lepsze pisali żebym sobie dał spokój i tak zrobiłem. Widzisz w tym coś złego? I nie jest wyrażaniem opini twierdzenie " p******isz głupoty " lub coś w tym stylu. [...]

niestety mój drogi, ale to nie jest sekret Harrisa. To jest pierwszy tort jaki miał w życiu :-D

Apropos pobudzaczy przedtreningowych, przeglądam sobie skład jakiegoś specyfiku i jest zawarta substancja fosfatydylseryna. Z ciekawości sprawdziłem co to jest i co robi. Okazuje się, że to lekarstwo na autyzm. Jakie to ma zastosowanie w przedtreningowcu? Żeby pamiętać jak do domu z siłki wrócić czy jaki chvj

Apropos pobudzaczy przedtreningowych, przeglądam sobie skład jakiegoś specyfiku i jest zawarta substancja fosfatydylseryna. Z ciekawości sprawdziłem co to jest i co robi. Okazuje się, że to lekarstwo na autyzm. Jakie to ma zastosowanie w przedtreningowcu? Żeby pamiętać jak do domu z siłki wrócić czy jaki chvj Rabittt, pewnie chodzi o poprawę [...]

Belfort poruszył ciekawa kwestię, mówi ze sport nie idzie w dobrą stronę, za duzo jest juz kalkulacji, przygotowań , taktyk. Ze mało jaki fighter jest gotowy do walki 'z marszu' w sumie ma w tym racje, prawdziwy wojownik, nie kalkuluje tylko bierze walki. Cipa Jones

Zależy jaki ten trening siłowy. Bo kobieta może przerzucić na treningu tonę żelaza w przysiadach i martwych ciągach, a może też machać różową hantelką i robić 100 brzuszków. O ile pierwsze jest gwarantem sukcesu, o tyle drugie jest stratą czasu i przyczynia się do uszczerbku na zdrowiu- patrz tzw. brzuszki. Nic nie zrobisz, żeby utrzymać cycki [...]

no jak ten wynik rowek , nie zrozum mnie zkle jak mial bys zbadac kazdy jintropin jaki alta to bys chodzi pokluty jak jakis kanalaz ze byes miejsca nie mial to wbicia igly , ja sam zanm dwa jintropiny jeden kupa drugi calkiem ok i podjrzewam ze co drugi chinczymkl ma jeszcze inny bo kazdy sobie trzebpie swoj , tam jest kjuz mnostwo firm typu [...]

ale jaki problem z biciem e2d? idzie sie przyzwyczaic. 25 strzalow propa to w zasadzie nie jest wiele. ja sie szykuje do cyklu mix e2d zeby wykorzystac potencjal wszystkich estrow, szczegolnie tych krotszych ostatecznie moze bedzie e3d ale nie wiem czy to nie wplynie zbytnio na skoki stezenia propa w mixie. w planach jest 12-16 tyg i jakos zbytnio [...]

goraca prosba:) moze mi ktos powiedziec ile gram owsianych gorskich to jest pelna szklanka 250 ml? nie mam wagi teraz:/ a co do tego bfu to kalkulatory na necie mi pokazywaly przed redukcja, ze mam taki na jaki chcialem redukowac %-) pozostaje chyba tylko lustro ale tam jest zawsze slabo;)

goraca prosba:) moze mi ktos powiedziec ile gram owsianych gorskich to jest pelna szklanka 250 ml? nie mam wagi teraz:/ a co do tego bfu to kalkulatory na necie mi pokazywaly przed redukcja, ze mam taki na jaki chcialem redukowac %-) pozostaje chyba tylko lustro ale tam jest zawsze slabo;) ok 100g

Jaki tran wybrać ? Jest wiele firm potrzebuję czegoś konkretnego, nie chcę żadnego smakowego, co polecacie? Blue ice, kozak, nie ma lepszego na rynku trudno dostępny jest, ale słyszałem od paru osób że najlepszy.

ile tam jest cukru w porcji ? i jaki to jest rodzaj węglowodanów dokładnie ? wie ktos moze ?

Ojan masz rację tabelki są tylko tabelkami więc nie ma co ich brać na 100%, tak jak Archibald napisał należy obserwować ciało w jaki sposób reaguje i co się z nim dzieje. Tak więc mam świadomość że, rozpiska diety jest "umowna". Wyznacznikiem skuteczności jest nasze ciało. Bardzo się cieszę że , mogę liczyć na Twój zdroworozsądkowy i życiowy osąd. [...]

[...] jest dosc twarda w sama w sobie, nawet ligawa ktora uchodzi za jedna z najlepszych gatunkowo taka jest, ale od pewnego czasu zaczalem "marynowac" ja sola do zmiekczania miesa. Naprawde nie duze ilosci daja odpowiednie rezultaty. Co mnie interesuje, to jaki wplyw ma ta sol na jakosc bialka zawrtego w tym miesie. Za ciekawe odp z gory dziekuje :)

[...] coraz lepiej podpowiedzcie zakładając że moja obecna waga bez tłuszczu wynosi 76,6kg w tym woda=56,1kg, mięśnie i reszta=20,4kg (zakładamy że ta waga się nie zmieni) jaki obrać cel ostateczny redukcji jeśli chodzi o wagę wg mnie absolutne minimum, do którego i tak pewnie nie uda mi się dojść to waga na poziomie 80kg cel w miarę do [...]

ale ja mówię o tym, że pszenica jest zła nie zależnie jaki typ mąki jest użyty. Napisałem wcześniej w jakie ewentualnie celować. Czytajcie dzieciaki ze zrozumieniem, chyba matura w tym roku? %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-03-17 09:28:49

[...] gatunkowo taka jest, ale od pewnego czasu zaczalem "marynowac" ja sola do zmiekczania miesa. Naprawde nie duze ilosci daja odpowiednie rezultaty. Co mnie interesuje, to jaki wplyw ma ta sol na jakosc bialka zawrtego w tym miesie. Za ciekawe odp z gory dziekuje :) Na zawartość bialka nie ma ale wieksze ilośi azotanów mogą mieć wpływ na [...]

Powodzenia z nowym planem treningowym życzę :-) Podoba mi się, dużo ćwiczeń takich jak w moim treningu jest. Zobaczysz jaki ból jest po RDL i po bułgarskim, chociaż bułgarski już w trakcie wykonywania to chyba najbardziej masakrujące nogi ćwiczenie %-) No ale... No pain no game %-) Silne kobiety jesteśmy damy radę :-)) Zmieniony przez - Ola1 w [...]